prendre soin de sa peau l'été

Bonsoir à tous, après un long temps d'absence me revoilà plus déterminée que jamais ! ( Cette absence n'aura pas été pour rien puisque j'ai été reçue au baccalauréat!).

Des fois que vous ne l'auriez pas remarqué…. Il fait une chaleur caniculaire !!!

C'est pourquoi je viens vous partager mes conseils pour hydrater votre peau en été, car la chaleur, les produits, le soleil, toute cette accumulation agresse votre peau.

→ S'hydrater de l'intérieur

Ce n'est pas LA révélation de l'année mais cela reste indispensable, boire (de l'eau bien évidement car, non non, l'alcool ce n'est pas de l'eau).

→ Un soin indispensable contre le soleil

Dans votre dos sur vos jambes et votre visage, enduisez votre corps et par pitié arrêtez de snober la crème solaire. En été elle doit être votre meilleure amie, car ne venez pas vous plaindre si vous ressemblez à une écrevisse, il fallait m'écouter. La crème solaire n'empêche pas de bronzer, elle va véritablement vous protéger. Ne vous contentez pas d'en mettre qu'une seule fois par jour, il faut en ré-appliquer plusieurs fois dans la journée afin d’obtenir une protection optimale.

PS : A la mer ou en ville, que vous fassiez le légume sur la plage pour une balade dans les rues, il n'existe qu'un seul soleil et donc les dangers sont les mêmes. La seule différence est que lorsque vous êtes en mouvements vous sentez moins le soleil taper sur vous.

Mes favoris : Les crèmes solaires de chez Cien et la Roche Posay.

→Nettoyer sa peau.

Faites des gommages en douceur afin de nettoyer votre peau et votre visage.

Mes favoris : Les gommages pour le visage de chez Neutrogena et pour le corps, Yves Rocher.

→ Utiliser des soins après-soleil.

Le soleil rend votre peau plus sèche, et la déshydratation est la cause principale de l'apparition des signes de vieillesse prématurés – vous savez, les petites ridules-.

Appliquez un soin pour la peau qui hydrate votre peau à chaque fois que vous en ressentez le besoin. Les huiles et les sérums sont vos meilleurs amis, ils aident votre peau à se ressourcer après avoir été agressée. Plus votre peau est hydratée, plus elle est jolie, donc ne lésinez pas sur l'hydratation de votre peau.

→ Hydrater son visage, ses mains et ses lèvres.

Pour hydrater le visage, je vous conseil la crème de jour et la crème de nuit. Tout comme en hiver, n'oubliez pas d'hydrater vos mains avec des crèmes pour les mains, et même tarif pour les lèvres, gommages, baumes à lèvres.

Vous commencez à connaître le refrain, HYDRATEZ TOUT VOTRE CORPS.